lauantai 30. tammikuuta 2016

Ystäväkirja haaste


Sain Sarilta Sarin kotona blogista tämän haasteen, paljon kiitoksia! :)

Haasteen säännöt ovat yksinkertaiset.
Kiitä haasteen antajaa
Vastaa sinulle annettuihin ystäväkirja kysymyksiin
Lisää kuvaksi/kuviksi parhaiten itseäsi kuvastavia kuvia
Keksi uudet - tai käytä vanhoja -kysymykset blogiystävällesi
Haasta mukaan ihania blogiystäviäsi

1. Perheesi
Mies ja kissa <3

2. Haaveammattisi?
Olen jo jonkun aikaa haaveillut omasta joulukaupasta, jossa olisi myös kahvila. Sellainen pieni Joulumaa :)

3. Piirre/piirteet, joita arvostat ihmisessä?
Rehellisyys ja hyväsydämisyys

4. Asia/asiat, mitä et voisi koskaan tehdä?
Pitää lemmikkinä skorpionia, hämähäkkiä tai käärmettä

5. Suurin haaveesi/unelmasi?
Elää mahdollisimman tervettä ja onnellista elämää, ja että myös läheiset saisivat olla terveitä ja onnellisia.

6. Paikka, johon haluaisit matkustaa ja miksi?
Haluaisin matkustaa Lontooseen katsomaan kuinka paljon kaupunki on muuttunut 90-luvusta, jolloin siellä tuli pyörittyä aika paljon. :)

7. Lempipuuhasi kotona?
Pepin kanssa touhuaminen :)

8. (Julkisuuden) henkilö, jonka haluaisit tavata ja miksi?
Haluaisin tavata Lorna Byrnen, enkelikirjailijan, ja jutella hänen kanssa enkeleistä. :)

9. Kumpi on sinulle tärkeämpää raha ja menestys vai onnellisuus ja hyvä olla?
Luonnollisesti onnellisuus ja hyvä olla :)

10. Asia, jonka tekemistä kadut?
Yritän olla katumatta mitään. Nyt ollaan tässä, ja kaikki on hyvin. :)

Tämä oli kiva haaste! Ja täältä haaste lähtee näillä samoilla kysymyksillä Tassulinnaan! :)

tiistai 26. tammikuuta 2016

Väsymyksen selätys


Täällä ollaan jo aika pirteänä! Pahin uupumus taitaa olla takanapäin. Se perjantainen uupumiskohtaus olikin migreenin ensioire. Illalla kohtaus alkoi, mutta onneksi selvisin tällä kertaa parilla päivällä, ja jo eilen oli täysin kivuton päivä. 

Kyselin teiltä lukijoilta neuvoa talviväsymykseen, ja sain todella hyviä vinkkejä, ne löytyvät tämän postauksen kommenteista. Paljon kiitoksia neuvoista, ne olivat kaikki hyviä!

Eli ensinnäkin hoidin C-vitamiinipuolen kuntoon apteekin valmisteella ja appelsiineilla, sekä mehulla. Mehu on Gefilusta, sillä vatsani oikutteli ennen tätä kuuria. Samasta syystä tämä kuurini sisältää maitohappobakteereita. Ja vatsa on taas kunnossa! Myös iho voi paljon paremmin, tulee vaan mieleen, että nämä voivat liittyä toisiinsa. Siis vatsan ja ihon kunto.

Tuplasin myös D-vitamiini annoksen, sekä join pullollisen Floradix-mehua. Mehua juodaan 20 ml päivässä, ja sekin sisältää vähän C-vitamiinia, sekä B-vitamiineja ja rautaa. 

Näiden lisäksi ostin goji-marjoja. Ja ei, en varsinaisesti itseäni varten. Toki ne sisältävät myös kaikenlaista terveellistä. Ennen kaikkea ostin niitä Peppiä varten, sillä Peppi rakastaa goji-marjoja. Me yhdessä syödään niitä iltapalaksi. Peppi ihan oikein varttuu aina, että koska se emo ottaa goji-marjat esiin!

Lisäksi olen levännyt enemmän. Totuushan on se, että joulukuussa en nukkunut paljoa, ja touhusin tosi paljon. Ja minulla oli varmaan puolet joulukuusta migreeniä, joten ei kai tuo nyt niin ihme ole, jos nyt on väsyttänyt...

Miten siellä on viikko käynnistynyt? Mukavaa tiistaita! :)

perjantai 22. tammikuuta 2016

Pepin ja minun perjantain tunnelmat


Tänään piti tehdä kaikenlaista, mutta tämä kuva kertoo meidän tämän päivän tunnelmat. Me ollaan Pepin kanssa oltu molemmat ihan kuitteja koko päivä. Peppi mönki päivällä tuonne peiton alle nukkumaan, ja kuvassa on juuri herännyt, ja tulossa pois sieltä. On niin unisen näköinenkin. Ja minä olen ollut ihan yhtä väsynyt. Juuri, kun minun oli tarkoitus vähän kuvata kaikkia vippaskonsteja väsymystä vastaan. Sillä olen ottanut käyttööni niitä keinoja, joita teiltä sain, suuret kiitokset vielä! Ja ne ovat auttaneet! Tämä päivä oli suurempi poikkeus. Joten niistä keinoista taistella väsymystä vastaan on tulossa juttu lähiaikoina.

Ja pakkanen kuulemma laskee! Ihanaa, jos minäkin tarkenisin lähteä taas vesijuoksemaan, sillä sitä on ollut ikävä. Tammikuuta on jäljellä enää reilu viikko, jihuu, sitten on tämä mielestäni vuoden tylsin kuukausi ohi. Ensi kuussa on ystävänpäiväkin, tosin ei me sitä sen kummemmin vietetä. Helmikuu on lyhyt kuukausi, ja maaliskuussa on jo paljon valoisampaa. Ja huhtikuu on jo aivan ihana kuukausi! Joten sitä kohden siis! 

Ollaanko siellä pirteämpiä kuin me Pepin kanssa ollaan? Mukavaa perjantai-iltaa! :)

keskiviikko 20. tammikuuta 2016

Sittenkin Ruusufinni + tietoa siitä

Kerroin tässä joitain viikkoja sitten teille iho-ongelmistani kasvoissani, ja epäilin nesteenpoistolääkettäni ongelmien syyksi. Tutkittuani asiaa tulin siihen tulokseen, etteivät nuo lääkkeet voi olla syynä, sillä niiden pitäisi päin vastoin parantaa iho-ongelmat! Olin varsinkin joulun aikaan ihan pulassa ihoni kanssa, sillä ikäviä näppylöitä oli tosi paljon, ja niitä tuntui tulevan koko ajan vaan lisää. 

Minun historia ihoni kanssa on sellainen, että teini-iässä ihoni oli aina todella hyvä, ei näpyn näppyä. Aikuisena iho alkoi sitten oireilla. Asuessani Englannissa siinä oli jatkuvasti ihottumaa, joka parani palattuani Suomeen. Olikohan stressiperäistä? Sitten vuonna 2001 repesi, ja iho meni yks kaks todella huonoon kuntoon. Söin useita antibioottikuureja, ja puolessa vuodessa iho parani. Meni hyvin monta vuotta. Vuonna 2006 ongelma palasi taas, muttei niin pahana, ja sain antibioottivoiteen. Iho tuli kuntoon.

Kesällä 2012 vaiva palasi, muttei tuntunut ihan samalta. Yritin ottaa aurinkoa, koska aiemmin iho oli tykännyt auringosta. Nyt se ärtyi suunnattomasti siitä. Kokeilin myös apteekin itsehoitovalmistetta Basironia, jota olin aiemmin käyttänyt hyvällä menestyksellä. Iho meni entistä huonompaan kuntoon. Ihotautilääkäri totesi kuitenkin, että aknea se on, ja määräsi taas antibioottivoiteen ja jotain muita hyvin kuivattavia voiteita sekä täysin öljyttömän voiteen kosteusvoiteeksi. Käytin näitä tuotteita joitain viikkoja, missä ajassa iho paheni aina vaan, ja viimein lopetin tuotteiden käytön. Menin uudelle lääkärille. Diagnoosi oli Ruusufinni, ja lääkkeeksi sain antibioottikuurin.

No nyt ainakin tiesin, mistä oli kyse. Iho tuli hieman parempaan kuntoon, mutten voinut syödä kuuria loppuun, sillä se aiheutti päänsärkyä. Päätin unohtaa koko ihon vähäksi aikaa, toki hoidin sitä hyvin. Ihme tapahtui, ja iho tuli itsekseen kuntoon.

Ja nyt taas, viime vuoden syksyllä se alkoi. Ruusufinniä se taitaa olla nytkin. Kuulun juuri siihen ikäryhmään, jolle se helpoimmiten puhkeaa, eli 30-60 vuotiaille. Minulla näppyjä on eniten poskissa, niitä voi olla joskus myös nenässä, otsassa tai leuassa. Ruusufinni aiheuttaa myös ihon punoitusta, jota minullakin on vähän, ja silmäoireita. Esim. kuivia silmiä ja silmäluomien reunojen tulehtumista. Minulla oli näitä tulehduksia useita, mutta sitten aloin käyttämään silmänympärysvoiteena apteekin Apo Base oily creme voidetta, jonka rasvapitoisuus on 60%. Sen jälkeen ei ole ollut yhtään tulehdusta. Ruusufinni aaltoilee, eli se ei aina ole aktiivinen. Minullakin saattaa tosiaan mennä monta vuotta hyvin, ja sitten se taas iskee.

Itselläni olen huomannut, että se selvästi ärtyy kuumista juomista, mausteista, auringosta, lämpötilojen vaihteluista ja stressistä. Iho myös ärtyy todella helposti kosmetiikasta. Kuorintoja en voi käyttää ollenkaan, ja vieraita kasvovoiteita en helposti lähde kokeilemaan. Minulla on nyt tällä hetkellä menossa kosmetiikan osalta testausjakso, joka vaikuttaa todella lupaavalta, ja kirjoitan siitä teille kevään aikana.

Ruusufinniä voi hoitaa itse myös välttämällä erityisesti viimaa ja aurinkoa. Minulla on kesällä käytössä aina aurinkovoide. Myös kuumia juomia, alkoholia ja mausteita kannattaa välttää sekä kortisonia, joka pahentaa oireita. Apteekista kannattaa kysyä itsehoitovalmisteita jos haluaa, sillä niitäkin on olemassa. Itse en ole niitä kokeillut. Ja sitten tietenkin aina voi mennä lääkäriin, joka voi määrätä erilaisia voiteita tai antibiootteja, kuten minunkin lääkäri silloin määräsi. Silmäoireisiinkin on olemassa erilaisia lääkkeitä, esim. silmätippoja.

Minun oireet ovat onneksi alkaneet jo helpottaa. Eli olen ihan selvästi alkanut käyttää oikeanlaista kosmetiikkaa. Ja uskon myös, että yöunet vaikuttavat. Joulukuussa nukuin todella huonosti ja olin jonkun verran stressaantunut, nyt nukun paljon paremmin. Joten saa nähdä nyt, saanko ihon kevääksi kuntoon! Mitään riskiä en uskalla ottaa, eli nyt ei käytetä mausteita tai yhtään epäilyttäviä kosmetiikkatuotteita!

Oletko sinä kärsinyt koskaan iho-ongelmista? Mukavaa keskiviikkoa! :)

sunnuntai 17. tammikuuta 2016

Naapurin Viivi, elämännautiskelija


Tänään on ollut kirpeä pakkaspäivä, ja aurinko paistoi kauniisti, kun suuntasin meidän naapuriin kylään. Naapurissa minua odottaa aina erityisen hyvä ystävä. Tai toki siellä on montakin ystävää, mutta yksi on tällainen kehräävä yksilö, eli Viivi-kissa <3. Kun menen naapuriin, tulee Viivi minua usein jo vastaan, sillä arvaa, että se olen minä. Ja sitten suuntaamme keittiöön, namukaapille!


Viivi on asunut naapurissamme nyt reilun vuoden, ja minä olen hoitanut Viiviä usein. Meillä on aina "omat kuviot", kun ollaan kaksin. Siihen kuuluu mm. paljon kehräämistä ja paijaamista!


Viivi on niin mahdottoman kiltti ja lempeä luonteeltaan, sekä todella rauhallinen. Viivi ei pidä missään asiassa kiirettä, ja on sellainen elämännautiskelija. Ja jos joku vaan käy nukkumaan, niin kyllä Viivi tulee viereen. 

Kuten jo aiemmin olen kertonut, niin Viivi ja Peppi eivät tule toimeen keskenään. Silloin ensikohtaamisella Peppi ilmeisesti puhisi Viiville, jonka jälkeen Viivi lennätti Pepin sellaisen mölyn saattelemana, että Pepiltä pääsi ihan hätäpissi. Peppi pelkäsi niin kovasti, että sen jälkeen ei olla yritetty tutustuttaa toisiinsa. Niinpä Viivi saa olla rauhassa omassa kodissaan, ja Peppi taas elelee omaa riehakkaampaa elämäänsä täällä meillä. Ja näin on hyvä.

Nyt alkaa viikonloppu olla pulkassa. Kylmää on taas ollut, mutta enää ei palele. Ilmalämpöpumppu on pelannut vielä, ja sisällä on lämpötila pysynyt 20 asteessa, joten ihan on lämmintä. Olen vähän siivonnut kaappeja, ja sisko sulle on tulossa hieman kosmetiikkaa, jos vaan huolit, sitten kun nähdään. :)

Miten siellä on kylmä tammikuinen viikonloppu mennyt? Mukavaa sunnuntai-iltaa! :)

keskiviikko 13. tammikuuta 2016

Pakkaset ja käsivoiteita kuiville käsille


Käsien iho on ollut tosi kovalla koetuksella viime aikoina, sillä minulla on muutenkin vähän atooppinen ja kuiva iho, ja nyt on vielä ollut nämä kovat pakkaset. Päivän mittaan pesen käsiä paljon, joten rasvaa menee myös. Tässä 5 käytössäni olevaa käsirasvaa tällä hetkellä. Ajattelin jakaa hieman ajatuksiani niistä. Lähdetään liikkeelle vasemmalta.

Natusan tuli joulukuun LivBoxista, ja olen käyttänyt sitä paljon päivisin. Se on hyvin kosteuttava, ja imeytyy suht nopsaan. Tuoksu on hyvä, ehkä aavistuksen liian voimakas makuuni, mutta olen siihenkin tottunut.

Laveran Orange Feeling on minun messutuliaisiani syksyltä. Se on melko kevyen tuntuista, mutta kosteuttaa silti hyvin. Käytän sitä myös päiväaikaan. Tuoksu on tietenkin appelsiininen.

L´Occitanen Shea Butter käsivoiteen ostin myös messuilta lokakuussa, ja olen tästä kirjoittanut aiemminkin. Se on todella hyvää ja tuhtia rasvaa laittaa yöksi kuiviin käsiin. LivBoxin kautta tutustuin myös tähän rasvaan alunperin. Tuoksu on ihan ok.

Lushin Lemony Flutter on Tukholman tuliaisia. Miehen kanssa viime kesänä siellä kävimme, ja säästeliäästi olen tätä purkkia käyttänyt. Eli kun kädet ovat kaikkein pahimmassa kunnossa, käännyn tämän rasvan puoleen, ja laitan sitä yöksi. Se on todella tuhtia rasvaa, ja tuoksuu siis sitruunalle. Ihanaa!

terre d`Oc:in Karitevoiteen ostin myös messuilta Helsingistä, ja se on ollut yhtä ihanaa, kuin minkä näköinen tuo tuubi jo pelkästään on! Yöksi käytän sitä vuorotellen L´Occitanen voiteen kanssa. Siinä on aika kiva tuoksu, ja kosteuttaa tosi hyvin. Nyt se on loppumassa, ja en varmaan raaski tilata netistä normaalihintaan uutta, eli aika tyyris on.

Näistä rasvoista edullisimmat ovat Natusan ja Lavera. Natusania myydään ihan normikaupoissa, ja Laveraa Sokoksella ja verkkokaupoissa kuten Hyvinvoinnin tavaratalossa. L`Occitanea löydät heidän omasta verkkokaupasta sekä kivijalkamyymälästä Helsingistä ja myös Sokokselta, Lushilla on 2 kivijalkamyymälää Helsingissä sekä verkkokauppa ja terre d´Oc:cia löydät ainakin Biodellystä.

Jos etsit tuoksutonta käsivoidetta, niin nämä 5 rasvaa olivat kaikki tuoksullisia. Mutta esim. LV:llä on sellainen hyvä voide, kuin "Täyteläinen jalkavoide", joka on tuoksuton, ja sitä voi käyttää kuiviin käsiin. Olen sitäkin joskus käyttänyt (tuli muuten myös LivBoxista!). Sitä myydään ainakin Prismassa, ja hinta on muistaakseni noin 5 euroa.

Ja minun kädet ovat tällä hetkellä olosuhteisiin nähden hyvässä kunnossa! Mutta kyllä niitä rasvaankin!

Onko siellä kädet kuivuneet pakkasessa? Mukavaa keskiviikkoa! :)

sunnuntai 10. tammikuuta 2016

Talvi ja väsymys


Tässä kuva meidän tuvan ikkunasta ulkoapäin otettuna. Peppi tottakai ihmettelee, että mitä ihmettä se emo tällaisella pakkasella menee ulos! Kylmää on, niin kuin ikkunastakin näkee. Täällä Suomessa ollaan tällä viikolla saatu värjötellä kovissa pakkaslukemissa. Meidän talo on rakennettu 1800-luvulla, eikä leivinuuni, jolla aiempina vuosina on lämmitetty, ole enää ollut käytössä. Kun pakkanen nousi 25 asteeseen, jouduimme kääntämään ilmalämpöpumpun pois päältä. Onneksi meillä on makuuhuoneessa pystyuuni, ja se on ollut nyt korvaamaton. Patterit tietenkin on päällä, mutta aika vilakkaa meillä on ollut. Villasukat, villahousut ja villaviltit ovat olleet kovassa käytössä. Ja jostain kuulin, että koko tammikuu olisi kylmä?

Ennen en ollut kylmän arka. Olenhan asunut tässä talossa jo kauan, eikä nämä ensimmäiset kovat pakkaset ole. Nyt joulun jälkeen olen ollut vaan tosi väsynyt, ja tuo kylmyys pahentaa fibromyalgia kipujani. Mutta en lannistu. Mielessä siintää jo kevät, aurinko ja lämpöiset päivät. Jos tänä kesänä tulisi ihanan lämmin kesä, vastapainoksi kylmälle talvelle! Sitä odotan!

Mutta sitä ennen on tosiaan tätä talvea jäljellä vielä. Yritän nyt ensimmäiseksi selättää väsymyksen. Onko hyviä vinkkejä? Onko siellä muita väsyneitä? Lämpöistä sunnuntai-iltaa jokaiselle! <3

keskiviikko 6. tammikuuta 2016

Loppiainen ja Pepin kori


Viimein ollaan Loppiaisessa. Me mennään miehen isän luo syömään ja kahville, ja siellä on varmasti taas ihania herkkuja. Ihanaa päästä valmiiseen pöytään, varsinkin kun migreeni ja huonovointisuus ovat taas vaivanneet minua. Toivottavasti ruoka nyt vaan maittaa. Ja sillä välin kun me herkutellaan siellä, Peppi ottaa varmaan torkut kotona. Ehkäpä tässä uudessa suosikkipaikassa, eli ostamassani korissa lipaston päällä. 

Oikein hyvää ja rauhallista Loppiaista! :)

tiistai 5. tammikuuta 2016

Kylmältä suojautuminen


Olen jo aiemmin maininnut, että tämä meidän koti on varsin viileä, vanha talo kun on. Näillä pakkasilla erityisesti on ollut vaikeaa pitää taloa lämpöisenä. Meillä on kuitenkin useita konsteja pysyä lämpöisenä.

Ensinnäkin peitot. Minulla on täkin lisäksi yöllä kaksi Lapuan Kankureiden villavilttiä, yhdellä en pärjäisi mitenkään. Ne ovat ihanan lämpöisiä, ja käytän niitä myös päivällä istuessani sohvalla. Silloin minulla on aina viltti jalkojen päällä. No, mies ei tarvitse täkin lisäksi vilttejä, ja nauraakin minulle, kun olen hautautuneena vilttien alle. :D Mutta hei, minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta!


Muita konsteja pysyä lämpöisenä on juoda tai syödä kuumaa, kuumavesipullo (myöskin Lapuan Kankureilta), villahuivi hartioilla ja Peppi sylissä! Peppi tajuaa tämän itsekin, ja viettää näillä keleillä mahdollisimman paljon aikaa sylissäni. Ulos jos menen, laitan myös villahousut jalkaan. Ne ovat silkkivillaa, kotimaiset Ruskovillan housut. Suosittelen lämpimästi. Niitä voi tilata myös netistä. Ja nyt on muodissa pitkät neuletakit, joissa on vähän villaa mukana. Minulla on sellainen, ja voi että se on ollutkin ihana näillä keleillä!

Joten eikötän tässä selvitä näistä pakkasista! Mitkä ovat sinun vinkkisi pysyä lämpöisenä? Mukavaa tiistaita! :)

Ps. Peppi menee välillä peiton alle nukkumaan. Se on yksi Pepin keinoista. :)

perjantai 1. tammikuuta 2016

Uusi Vuosi 2016


Hyvää alkanutta vuotta 2016 kaikille! :) Ja pakkanen senkuin kiristyy. Minä lisään villasukkia jalkaan, sillä meillä on tosi kylmät lattiat. Harteillakin keikkuu Lapuan kankureiden taskuhuivi, mikä on kuin villaviltti, mutta pienempi ja ohuempi, ja näillä keleillä se on tässä talossa ihan ehdoton. Eli oli tosi hyvä ostos vuosi sitten Lapuan kankureiden alennusmyynnistä. Mutta on minua silti taas palellut. Jopa mies on valittanut kylmää, vaikkei palele niin helposti kuin minä. Voi olla, että tässä aletaan jo pian odottamaan kesää, ja lämpöisempiä ilmoja. Tai ainakin niitä lämpöisempiä ilmoja.

Teitkö sinä uuden vuoden lupauksia? Minä en ole tehnyt minkäänlaisia lupauksia vuosikausiin. Kai joskus, vuosia sitten, olen tehnyt, mutten ihan viime vuosina. Taisin kokea lupauksista lipsumisen liian masentavana. ;)

Kaupassa katselin tinakauhoja, mutta ei sitten kuitenkaan ostettu. Lapsuudenkodissani valettiin aina tinaa, ja se oli kiva perinne, mutta sitten se jäi. Koskaan niistä möhkäleistä ei kyllä tiennyt, että mitä ne olivat. :D Mutta hauskaa se oli!

Meidän uuden vuoden perinne on niinkin arkinen kuin tavallinen itsetehty pizza. Sen ohjeen löydät muuten täältä. Me ollaan uuden vuoden aattona aina kotona, sillä Peppi pelkää raketteja kovasti. Ei sitä voi yksin jättää, eikä me muutenkaan mihinkään mentäisi. Siis juhlimaan. Ehkä voitaisiin ajella raketteja katselemaan, mutta ei sekään nyt niin tärkeää ole. 

Eilisilta sujui siis ihan rauhallisesti meillä. Onneksi ihan meidän talon nurkalla ei tänä vuonna kukaan ampunut raketteja. Viime vuonna oli nimittäin sellainen ilotulitus, että Peppi parka oli pitkän aikaa piilossa miehen vaatekaapin alla. Tänä vuonnakin paukkui, mutta kauempana, ja ihailtiin vaan ikkunasta naapurikylän komeaa ilotulitusta.

Miten sinun uusi vuosi on alkanut? Millaisia traditioita sinulla on? Mukavaa perjantai-iltaa! :)